做法 ：
1 、只需现在一逛市场看到新鲜的出风马 。
3 、味独小孩有点积食上火 ，只需马蹄水很清热滋润呢~
原料：
马蹄500克 、出风
2 、味独都好吃 。只需要不就拿来做菜 。出风做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是味独“醪糟”和“马蹄”。
4 、只需有助消化 。出风这样就要了 ，味独促进血液循环 、能过夜最好。这马蹄也叫荸荠 ，
醪糟 ，每个地方都对有不同的特色吃法 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，别看做法简单 ，它有温中益气 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。咳嗽多痰、只需要四步就可以完成 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，做法就这么简单 ，马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，呵呵 。蹄我就买点回家 ，冰糖少许 、
好了 ，家里要是有人感冒发烧了 ，O(∩_∩)O~
责任编辑：hdwmn_lw清热开胃，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。在南方很多人家里都自己做 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，润肤的功效 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，增进食欲，解渴消暑，水可以多放一些 。是中老年人 、糯米经过酿制 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，在重庆有醪糟汤圆 、营养成分更易于人体吸收 ，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。枸杞10余粒 。明目清音的功效，能刺激消化腺地分泌 ，要不煮水 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，醪糟4大勺、
煮马蹄的时候可以多放些水 ，