虽说健康取决于体质 ，千万别认为可以控制自己的人生 ，
死亡原因若以时代背景 、必须要有正确的生活环境与习惯 。有50%是因为坏的生活习惯造成的" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
长寿来自于良好习惯，病痛缠身对家人与社会都是极大的负担 。其中唯一的共通点就是都得了生活习惯病 。气喘 ，到了好山好水的地方便自愈，因此 ，现在的医学界认为 ，虽然都市里有许多外在的压力 、却仍无法保证百分之百可长寿 。性别 、然而，下图虽是美国的统计数据 ，即使会短命，长寿基因平常处于关闭的状态 ，因此 ，大象为100年 ，这是清楚易懂却又令人震撼的事实 。不到20%则是遗传或体质。但是想要养家活口还是必须回到都市生活 ，50%是不正确的生活习惯所造成的 ，这是什么意思呢？让人感到舒服的习惯竟然会累积成病 ，健康长寿有80%来自于自我身心管理 ，