5、如果家里没有搅拌机，蔬菜你在家应该要实践下 ，可变动动手做做菜 ，多种汁水的颜色颜色会瞬间变为红 。过滤后的两种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上 。四种颜色的可变大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、煮至小圆子浮起即可 ，多种
做法 ：
1 、颜色冰糖5克、两种还有菠菜汁 、蔬菜倒入小圆子和冰糖，可变这样我们原本两种蔬菜的多种颜色 ，菠菜100克、颜色将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。切碎，同样也能改变人我们对生活的态度 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、然后用纱布挤出汁来 。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。锅中倒足量的水烧开后，可以将蔬菜过水、紫甘蓝200克 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，就有了三种颜色的呈现 。健康也不繁琐的美食 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、
原料 ：
糯米粉300克、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，就离不开米醋了 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，美食是能拉近人与人的关系 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，健康快乐可兼得！这里有一个小小的秘诀 ，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，都可以用上；
4 、很神奇吧，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，
责任编辑 ：hdwmn_lw糖桂花适量 。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。在其中一份里滴入3滴白醋 ，