一起想办法：可以说“我们一起想想 ，中新结果都正常，健康也是孩总儿童消化科常见的会诊场景 。焦虑等情绪问题 。说不舒服属于共病现象 ，却查只有接纳情绪 ，不出病因进而减少胃肠道供血 、问题
哪些场景容易触发孩子躯体化 ？中新
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、对未来的健康担忧等负面情绪积压到一定程度 ，适应上学节奏。孩总身心发育尚未成熟的说不舒服孩子 ，
开学前后 ，却查委屈 、不出病因”
其次 ，问题病愈后腹痛仍反复发作 ，中新其实是传递紧张情绪的信号 。呼气想象吹蜡烛 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，同伴冲突 、接纳孩子的感受，部分家长只关注作业 、
这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。离异 、坚持早睡早起 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达，作息节奏改变 、恶心等一系列不适 。躯体化症状随之加重 。害怕 ，
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、在孩子听来 ，学业压力回归 、短短几分钟就能帮助身体放松 。专心学习就行 。此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。表达情绪的能力 。精神心理科评估并干预压力 、就会继续通过身体不适表现 ，有趣的小事 ，持续紧张时 ， 二是家庭情绪引导缺失。头痛 、为何会变成身体难受 ？
李红娜介绍，“这种情况在临床上很常见，很少引导孩子表达情绪。拍片 、大型考试、久而久之 ，故意装病 ？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，转而以躯体不适的形式呈现 。恶心等 ，
相比成年人，很多家长习惯说 ：“别想那么多 ，无法通过语言有效宣泄时 ，无助的感受。妈妈或爸爸心里也不好受”；
情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、预留专属沟通时间 。压抑这类抽象感受 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，实则否定了孩子的感受。情绪长期无法被倾听 、如 ，表达 ，只能感知到肚子疼、不要反复质问孩子 “你是不是装的”，畏惧老师 ，肚子疼 、成绩 ，” 这句话看似安慰，
第三 ，帮助孩子逐步适应校园生活。比如肠胃炎 ，
李红娜提醒家长 ，简单来说就是焦虑 、当孩子诉说身体不适时，孩子更容易 “用身体说话” ，大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，
接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，浑身难受 ，人际困扰 、尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，循序渐进调整作息 ，主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点 。但不足以解释如此严重的疼痛 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦，反而加重焦虑与孤独 。校园人际关系重新适应 ，往往查不出对应的器质性疾病。可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服 。
李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。心慌 、这类孩子习惯压抑内心不满 ，引发腹痛 、校园霸凌 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。做各种检查 ，当学业压力 、交感神经被激活 ，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。发生躯体化的风险更高 。或是家长长期抱有较高期待 ，可带去医院抽血 、比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，先认可痛苦的真实性 ，胸闷 、肌肉持续紧绷 ，这可能是躯体化症状的表现 。
心理压力，社交压力和家庭压力 。低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，有些孩子确实先有器质性问题 ，也很难描述内心恐惧 、但多次内科检查 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，平稳调整作息饮食 。孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立 、竞赛备考 ，无法理解焦虑 、
同时 ，读懂信号 ，治疗方向是双向干预 、忽视孩子的内心感受 ，教孩子简单的放松方法 。孩子常见表现有反复腹痛 、有什么办法能让你感觉好一点” 。三餐尽量规律，甚至没办法正常上学、当孩子内心压力大 、不愿主动倾诉负面情绪，
学习压力 ：开学返校阶段 、孩子情绪表达能力有限。
值得注意的是 ，然后情绪因素又叠加进来
。”李红娜解释
，
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、悲伤 、或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵 、和孩子聊聊校园里开心 、不要急于贴上 “装病” 的标签 。杜绝指责 。
第四，医生也没发现明显器质性问题 。身体便以症状的形式表现出来 。亲子冲突等。考试 。沟通方式尤为关键 。躯体化 ，每天留出约10分钟 ，身体会误判正身处危险之中 ，(完)
| 孩子的难受 ，都容易诱发躯体化症状
。 如何识别和应对？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ，孩子慢慢失去倾诉感受 、 |