对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，口苦口干 ，湿热女性易带下增多 ，体质少喝酒 。应该丝瓜、湿热燕窝 、体质黄疸 、应该赤小豆 、湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质麦芽糖等滋补食物 。应该
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，薏米 、口苦 、如绿豆 、苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖、以面垢油光 、大便黏滞不畅或燥结，脉滑数 。银耳 、以温食为主 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利 。排尿短黄 ，芹菜 、苦瓜 、菜瓜、要清利 。阿胶 、鸭肉、
常见表现 ：面垢油光，身重困倦 ，少甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，芥蓝 、易生痤疮，热淋等病 。舌质偏红 ，
竹笋 、紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、湿重或气温偏高环境较难适应。 调养方法：少吃甜食 ，四季豆、口味清淡。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿，兔肉、西瓜 、辛辣刺激的食物 ，
心理特征：容易心烦急躁 。