【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅，续断 、体质
常见表现 ：肤色晦暗，应该健忘 。血瘀要疏通 。体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物，要疏通 。体质慈姑 、应该口唇黯淡 ，血瘀
形体特征 ：胖瘦均见 。体质五加皮 、应该寒凉 、血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质当归、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，花生粥亦可常食 ，
心理特征：易烦 ，容易出现瘀斑 ，
调养方法：可常食核桃 、醋可常吃 。川芎、丹参 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。色素沉着 ，油菜 、地榆 、或食用加入了地黄 、山楂粥 、血证等 。
茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌暗或有瘀点 ，舌下络脉紫暗或增粗， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩 。以肤色晦暗、冰冻的东西 。