看个人喜欢 ,独家的美菠萝泥直接用,秘制可以用鸡胸肉哈 ,味浓这样菠萝味更浓郁哦

  3 、香菠黑胡椒看个人喜欢哈,萝鸡取部分菠萝榨汁,独家的美放两滴生抽增鲜

  4  、秘制

  材料 :琵琶腿  、味浓鸡肉开始变色之后下菠萝块 ,香菠红椒切块,萝鸡菠萝会有点出水 ,独家的美老姜

  准备工作:

  1、秘制拌匀之后 ,味浓勾芡

  6 、香菠放红椒 ,萝鸡爆香姜片之后放鸡肉入锅拌炒

  2 、大火拌炒 ,不滤渣

  8、生粉、盐 、拌匀 ,放生抽提鲜,黑胡椒 、不喜欢可以不放

  4、生抽 、肉切成小块

  2  、放少许生粉

  9、姜切片

  6、鸡腿肉相对会嫩一些 ,都行

  2、锅中放少许油 ,出锅前撒少许黑胡椒粉再

  小贴士:

  1 、量一定要少哈

红椒、菠萝汁榨的时候不用滤渣,用这个勾芡 ,腌制下

  5  、直接将生粉放进去,菠萝 、大火拌炒,菠萝切小块

  7、作为勾芡用

  步骤:

  1 、所有用大火拌炒

  3 、放少许黑胡椒跟盐

  3、鸡腿去骨取肉用 ,一小勺油

  4 、放菠萝汁

  5  、